саморегуляция страха смерти

Содержит раскрытие характеристик сна значение, периодичность, цикличность , методики работы со сном, а так же рекомендации по проблемам засыпания и трудностям просыпания. Предлагается комплекс упражнений по методу А. Бираха, а так же методы и приемы по снижению болевых ощущений. Руководство предназначено для спасателей и пожарных МЧС России. Издание второе, переработанное и дополненное. Под общей редакцией Шойгу Ю. Эмоции тревоги периодически возникают у всех людей. Они способствуют угнетению воли, дезорганизуют поведение. В настоящее время существует несколько методик, построенных на выработке условного рефлекса для разрешения конкретных страхов:

Continue reading "саморегуляция страха смерти"

Клайв баркер аудиокниги книги крови 2

Все люди, по его теории, чего-нибудь да боятся. Но вот студентка Черил Фромм у тверждает, что теории Куэйда полная чушь, и мол, у нее, Черил, в жизни нет никаких страхов Спасибо за предоставленную книгу!

Continue reading "Клайв баркер аудиокниги книги крови 2"

Аэрофобия или как преодолеть страх полета

Как избавиться от любой фобии за 18 дней Дата публикации Возможно, она в корне изменит вашу жизнь. В формате живой лекции Вы узнаете: Я — первый в мире робот-психолог, помогаю начать бороться с аэрофобией. Вот несколько простых правил , которые нужно знать перед общением со мной: То есть тестовая, а посему — вполне вероятно большое количество ошибок. У меня искусственный интеллект, поэтому ВСЁ понимать я не могу.

Continue reading "Аэрофобия или как преодолеть страх полета"

Меня пугают отношения с парнями

Отправлено 14 - Мне в этом году будет От студентов до пенсионеров. Работаю по технической специальности. На свой возраст не выгляжу — все очень удивляются, узнав, что дочка — не сестра. Что закономерно, это быстро закончилось. С тех пор не общаемся, алименты платит минимальные р , дочкой не интересуется от слова совсем.

Continue reading "Меня пугают отношения с парнями"

Страх нового

Ведь именно из-за него многие люди не меняют свою жизнь. Психологи советуют менять рабочее место каждые года. Это позволяет получать новые знания и умения, помогает двигаться вперед и усиливает гибкость мышления. Одним словом, быть активным по жизни. Все потому, что некоторые пребывают в зоне комфорта и"покрываются мхом", а других до дрожи пугает неизвестность. Итак, как преодолеть страх перед новой работой? Чтобы разобраться с данной проблемой, необходимо, в первую очередь, найти причины и устранить их. Почему пугает новая работа?

Continue reading "Страх нового"

К чему приводит чрезвычайная озабоченность своей внешностью

Дисморфофобия дисморфомания , согласно словарю медицинской терминологии, является тягостным переживанием собственной физической неполноценности, которая связана с реальным или несуществующим дефектом, например, размером частей тела, ростом, весом К сожалению, чаще всего причиной переживания является именно вымышленный дефект. Дисморфофобия является патологическим состоянием, в которое входит триада расстройств: Идея о физических изъянах чаще всего является высокоценной либо бредовой паранойяльный бред. Более редко возможно проявление на фоне монотематических обсессий. Именно по этой причине синдром дисморфофобии правомерно называть дисморфоманией. Дисморфофобия чаще всего может возникнуть у человека, критически относящегося к собственной внешности. Обычно это люди, которые не имеют значимых либо видимых дефектов. Внешность больного является существенной лишь для него, многим людям в действительности не заметны мнимые изъяны.

Continue reading "К чему приводит чрезвычайная озабоченность своей внешностью"

Список наиболее распространенных страхов и фобий человека

Фобии — причины, виды и способы борьбы В наше время очень модно говорить о разного рода фобиях, которым подвержено современное общество. Однако зачастую под фобиями подразумевают обычное чувство страха, которое испытывает человек в определенных ситуациях. Страх — вполне объяснимая реакция человека в случае опасности, механизм защиты, который моментально срабатывает, позволяя избегать потенциальной опасности и даже сохранить человеку жизнь. Если бы чувство страха отсутствовало, человек не смог бы удержаться от необдуманных и противоречивых поступков, впадая во все тяжкие и опасные ситуации. Фобия же, является не просто боязнью — это чувство необоснованного, навязчивого и непроходимого страха. Этот страх иррационален, не объясняем здравыми и объективными причинами, действующий на психику человека с завидным постоянством. Фобия может вызывать чувство страха по отношению к определенному предмету, ситуации, действию. Она не оставляет человека в покое, постоянно рисуя в воображении необъяснимые картины ужаса, где в центре событий человек и пугающий его объект. Причины возникновения фобий Как правило, фобии возникают у человека в детском возрасте и сопровождают его по жизни.

Continue reading "Список наиболее распространенных страхов и фобий человека"

Таблетки от глистов (паразитов): как выбрать и не промахнуться?

Шистостому шистостомоз и т. Какие именно пить лекарства при наличии любой из указанных нозологий, должен подсказать врач. Самые популярные мы укажем ниже. При инвазиях плоскими глистами могут быть назначены таблетки Бильтрицид, в качестве действующего вещества в котором использован празиквантел. Активное вещество воздействует негативно на мышечные структуры глистов, вызывая паралич паразитов. Также лекарство угнетает обмен глюкозы в клетках червей, что и ведет к гибели глистов. Активное вещество достаточно быстро всасывается — пиковая концентрация в крови наблюдается уже в течение 1,5—2 часов. Пить таблетки рекомендуют при шистостомозе и подтвержденном заражении любым из списка типом двуусток.

Continue reading "Таблетки от глистов (паразитов): как выбрать и не промахнуться?"

Психологический тренинг"Работа со страхами"

Техники и упражнения для снятия волнения и страха Дыхательные техники. Физиология сильно связана с психикой. Хорошее насыщение крови кислородом тонизирует нервную систему. Попробуйте несколько раз глубоко вдохнуть и выдохнуть. Выдыхать старайтесь так, чтобы выдавить все остатки воздуха из легких. Затем несколько минут подышите, вдыхая через одну ноздрю, а выдыхая через другую.

Continue reading "Психологический тренинг"Работа со страхами""

Фобии: причины возникновения и влияния на поведение человека

Психология страха такова, что эта человеческая эмоция возникает в подсознании в ожидании предстоящей угрозы, которую человеку хотелось бы избежать. Страх помогает человеку избежать множества опасностей, которые подстерегают его. Зачастую страх служит помощником, но иногда может быть и врагом. Психология страха знает множество видов этой человеческой эмоции. Страх может как парализовать человека, так и наоборот — активизировать его силы, которые были скрыты. История знает массу примеров, когда сильный страх заставлял людей делать вещи, которые до этого казались фантастическими и несвойственными обычному человеку. Например, убегая от хищного зверя, люди могли развивать фантастическую скорость или взбираться на невиданную высоту. Зачастую страх отображает личностные особенности каждого человека, поэтому эта эмоция у каждого имеет свое проявление.

Continue reading "Фобии: причины возникновения и влияния на поведение человека"